Activitats Dirigides

Home / Fitness / Activitats Dirigides
BP

    BODYPUMP

 

La classe original amb barra i discos que enforteix i tonifica tot el cos.

BC

BODYCOMBAT

 

Entrenament cardiovascular inspirat en les arts marcials.

CX

      CXWORX

 

Entrenament destinat a la definició i tonificació del “core”: Abdominals, esquena i gluti.

CY

CYCLING

 

Entrenament cardiovascular en el que pedaleges al ritme de la música…

FD

FITDANCE

 

Entrenament aeròbic i de coordinació amb música i coreografies

ES

ESTIRAMENTS

 

Entrenament per millorar la mobilitat i la flexibilitat.

Benvingut/da a Wellness Molins

Prova una de les nostres classes